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妈妈该如何处理宝宝断奶

作者&来源:侯鹤瑞/周凌

侯鹤瑞

断奶,是宝宝出生之后经历的最具标志性的成长事件。但断奶是如此痛苦如此之难,不仅对于宝宝,对于妈妈也是如此。因为如此,很多妈妈迫不得已采取母子隔离式的断奶方式,这么做,真的好吗?

母子隔离式的断奶,让宝宝伤心了

阿娟是一个上班族妈妈,宝宝已经六个月了,虽然阿娟很享受哺乳的时刻,但是,身边各种声音都在说该断奶了。但每次想到要给孩子断奶,阿娟就自己难过得不行。

最后,阿娟咬咬牙,把孩子交给了奶奶和阿姨,找了个机会出差,,希望趁机把奶断了。

一个星期后,阿娟迫不及待地回到家,伸手要抱孩子时,孩子看到妈妈,却推着不要。阿娟非常伤心难过,觉得孩子和自己不亲了。

这种母子隔离式的断奶方式,表面上看起来母亲可以不用去面对断奶的痛苦。然而,通常对母子而言并不是最好的选择。

那么,给宝宝断奶时,妈妈怎么做才至于对宝宝造成心理伤害呢?

乳房没了,母亲和爱应该还在

因为不能再吃到母乳,宝宝对乳房和拥有乳房的母亲可能会产生很强烈的愤怒。能提供美好感觉的乳房此时变成了坏东西,宝宝的世界也可能跟着暂时变坏了。

然而,如果提供爱和保护的母亲也忽然不在了,婴儿需要独自面对断奶所带来的幻灭感时,可能会创造一些自己的方式,但这些方式有时可能会带来新的问题。

对宝宝比较有益的是,即使乳房暂时变坏了,但是,婴儿也发现,拥有乳房的母亲还在继续稳定地提供支持、保护、温暖和爱。宝宝可以在这个过程中学习到一个真理:母亲有时是好的,有时是坏的,好母亲和坏母亲是一个人,虽然有时不尽理想,但也绝不是一个可怕的坏巫婆。

对好母亲和坏母亲的整合是宝宝成长过程中的一个重要礼物。他将来就更可能整合这个世界好的一面和坏的一面,接受一个相对现实的世界,像它那不完美但也不坏的母亲。

母子关系除了哺乳,还要有更丰富的情感关系

哺乳有时会掩盖母子关系的一些不足,而没有了哺乳,可以更清楚地呈现母子之间沟通需要改进的地方。如果母亲能够在断奶时依然在孩子的身边,就可能有机会得到及时的调整。

有的母亲,只要孩子哭闹,就用哺乳来安抚。如果断奶时,孩子表现的各种情绪,母亲在不哺乳的情况下,能够用心安抚及时回应,就是一个机会去提升母婴关系的质量。然而,如果断奶时母亲不在场,母子之间没有哺乳关系后,情感关系也没机会获得及时提升,那断奶对孩子而言就可能产生更多的问题。

这些问题表现,可能会因为吃奶这一唯一的安抚情绪的方式没有了,宝宝自发地创造出新的方式来自我安抚,比如吃手或其它一些怪癖等,这些方式如果没有被读懂,甚至被拒绝和批评,对于宝宝而言,可能会造成一些心理损伤。

母亲要把断奶赋予成长应有的意义

断奶其实不只是宝宝的成长,对母亲也是一次成长,母亲借此机会可以发现孩子的力量,并学习信任孩子。

我儿子是在快3岁时断的奶,那时他已可以进行有效的沟通了,所以我根据儿子的生活喜好,自编了一个“狮子小王子探险记”的系列故事。每天睡前讲一段,讲的内容会根据当天的生活进行适时改变,儿子也知道故事里面跟自己的生活有关,听得津津有味。

故事脚本大致是,小狮子王生下来后没有牙齿,这时只吃奶,后来慢慢长了牙齿,开始品尝天下的美味,随着小狮子王慢慢地长了很多的牙齿,能够吃更多的美味,不用吃奶也可以吃饱了,这时妈妈告诉他要断奶了,因为如果断了奶,就说明他已经长大了,可以出去探险了。然后在探险的路上发生了各种有趣的事情。

断奶与成长和了解外面的世界联系起来,赋予断奶应有的成长意义,孩子虽然经历断奶的痛苦,但同时也是一次正面的心理体验。

母亲要能够坦然面对断奶时孩子的悲伤

对于一个即将3岁的孩子,断奶前可以靠意志力控制自己不吃奶。于是,第一个晚上儿子听完故事,翻来覆去地终于睡着了。真正的考验是夜间醒来,他习惯性地要吃奶,刚开始不清醒的时候疯子一样,当他真正地清醒过来,发现真的不能吃奶了,悲伤地趴在我怀里哭了起来。我特别心疼,但是,理智告诉我“这是孩子必须面对的成长”。于是,我深吸一口气调整好自己,坦然地和儿子重复道:“宝宝,你长大了,像小狮子王一样也要断奶了”,或者“妈妈在,妈妈懂,妈妈也是这样断奶的”等安抚他。儿子悲伤地哭着,我心念着“这是他成长的功课”, 一边稳定地陪伴着他度过这个幻灭的时刻。

第二天、第三天晚上,重复着同样的经历。第四天的夜间就一觉到天亮了,一周后的一个夜间,又重复了第一晚的情形,只不过时间短些。两周后,一个月后,两个月后各有一次夜间醒来的重复经历。之后再也没有这样的情况发生,这是儿子真正地断奶成功了。

这次断奶的体验,是一次美好的结束,孩子内心获得了成长。对于我而言,也是一次重要的心理成长,我们一起面对的过程中,也更能信任孩子了。

有的妈妈可能会问,你家孩子是在懂话儿的时候断的奶,对于那些很小的婴儿怎么办呢?我想给母亲说的就是,只要你母亲的心在那个地方就可以了,你的孩子他一定能够感受的到,小婴儿虽然没有语言,但是他的感受性是更强的,所谓母子连心,母子之间情绪的同步性,可能比大一点的孩子更强。

所以只要母亲的心在那,婴儿就可以,婴儿就一定能够感受的到。

断奶要循序渐进,保持稳定的环境

断奶最好慢慢来,在稳定的环境里进行。最好不要有特殊的情况出现,因为断奶已经是一个重大的变故,妈妈要给宝宝全力以赴面对这个变化,提供稳定的外部环境。

断奶是孩子成长的一次必经历程,母亲有勇气面对,对孩子则是一件好事。反之,如果母亲不能尽母亲之责与幼儿共同面对,反而比婴儿更难承受断奶之痛,那么断奶时母亲在场于婴儿也未必是一件好事。

断奶的时候母亲是否在场,并不是一件绝对的事情。具体应该怎么做,母亲要根据自己的情况、孩子的情况自己去选择。

周凌

断奶的时候,母亲要经历什么呢?

母亲要经历“我还有一些”,但是不能“再给”,同时,我还得自己去把不能再给的乳汁消解掉。母亲身体和心理上也有难受,要自行处理。

然后再面对孩子“想要而不得”的悲伤,愤怒。

对母亲来说,这是一个困境。

母亲要对断乳的必要非常确定,也要对自己的多种局部功能,既能分开来看,同时也能整合起来看。

一个能承受婴儿的需要,爱,和攻击,失望,但还能继续给予的爱和等待,持续存在的妈妈。

婴儿能和妈妈互动中获得什么,很大程度上基于妈妈本身有什么。

母亲会选择断乳暂时离场,内心其实是怕,才快刀斩乱麻。

第一次重要的分离,对婴儿和妈妈,都不是件容易的事情。

(以上内容仅代表作者观点, 与本网站无涉, 特此声明。)

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