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产后情绪问题

作者&来源:香港卫生署
场景:怀孕母亲阿芳在医院做超声波检查,然后和丈夫选购婴儿服装。而奶奶就预备汤水给阿芳;阿芳亦去参加健康院的产前育儿课程。

场景:产房内,初生宝宝出来了,父母见到新生孩儿很高兴。

护士:头出来了

宝宝:很光亮啊!这些人为何在团团转?究竟在干什么?好像很忙碌似的

护士:阿芳看看小宝宝是男还是女?

芳:小宝宝是个男孩

宝宝:原来这是我妈妈,难怪如此熟悉,我在你的肚子里躲了十个月呢!

坤:小宝宝,你好吗?

宝宝:这是谁?为何满头大汗呢?应该是我爸爸。

坤:小宝宝,过来让爸爸抱一下。

场景:新生孩儿回家了,亲朋好友都很高兴,宝宝却哭起来,姑姑帮宝宝换尿布

坤:小宝宝回来了。

姑姐:小宝宝回来了。

芳:请你们小心,你们小心些....

婆婆:好可爱啊....

宝宝:喂...你们不要争,转得我头晕了,没错,你们很高兴,但也要想想我的感受

姑姐:我也要抱。

芳:先让我把衣服弄好。

姑姐:不,我知道他定是尿湿了,让姑姑给你换尿布吧。

芳:你会吗?

姑姐:可以吧!来....小宝宝哭了,姑姑给你换尿片。

叔叔:童子尿很棒的。

宝宝:不好意思。

芳:乖...别哭...,小宝宝别哭,乖啊。

场景:妈妈阿芳一个人在家照顾宝宝,换尿布,清洁,做家务. 妈妈愈来愈感到情绪不稳。

宝宝:妈妈为什么不开心?我不乖吗?让我亲亲你吧。

场景:关太接受访问。

关太:生了孩子后一直没休息,很疲倦,但要喂哺母乳,很害怕他没吃饱,因喂哺的技巧不好,很没有自信,即使给他洗澡也不敢,为什么?因为怕弄伤他,当时我也不懂找朋友聊天,逛街,生活只围绕健康院,家及小宝宝,整个人的情绪很怀,很想哭,也不知道为什么?每当听到小宝哭都很害怕,最初也不发觉有产后抑郁这问题,以为产子后想自杀才是产后抑郁,回健康院跟护士谈及情绪问题,原来自己已经有产后抑郁,护士帮我了解自己的情况不少,还有家人,丈夫的关心与支持,我的问题慢慢才得以解决。

场景:陈太接受访问。

陈太:记得最初生了小孩后睡得不太好,精神很差,小事情也发脾气,情绪波动很大,很容易哭,此外,没经验带孩子,总是担心自己带得不够好,特别是晚上,我会担心孩子的被子不够,或是害怕被被子压着不能呼吸,幸好有我妈妈帮我照顾他,特别是最初几个月,我这才有空休息,放松一下,其实产前我和丈夫,已很注意那些产后情绪的问题,找了很资料,上网看,看书等,当真有问题时我丈夫很快能察觉,并且多关心及支持我,让我能有倾诉的对象,那我很快便能适应过来。

场景:陈敏儿介绍产后情绪问题。

陈敏儿:产后情绪问题主要可以分为,产后情绪低落、产后抑郁,产后精神病三种,我们首先谈第一种产后情绪低落,平均大约影响半数的产后妇女,通常在产后三日至五日内出现,这些产后妇女会感到情绪不稳定,烦躁不安和容易哭,有时还会难以入睡,在这个时期,如人果当事人,能够得到家人的体谅和关怀,一般是可以在数日内自然痊愈的,第二种就是产后抑郁,若产后情绪低落的情况,持续两星期或以上,而且影响到产后妇女的日常生活,例如她不能够自己处理家务,或照顾婴儿等,那么她便可能已患上产后抑郁了,我们稍后会继续讲解,产后抑郁这个情绪问题,至于第三种就是产后精神病,这个情况比较少发生,大概每一千名婴儿出生,有一至两名产后母亲患上这病症,一般在产后十四日内发病,最明显的病徵是,听到有人和她说话的幻觉,有被他人伤害的怪异想法,及有自杀和杀婴的念头,这个情况较为紧急,专科的照顾非常重要,需要立刻介到精神科,或到急症室求诊,让我们现在深入探讨一下,产后抑郁这个问题。

场景:晚上新生宝宝哭闹不停,妈妈阿芳忙于安抚,爸爸阿坤被哭声吵醒

芳:小宝宝?为什么哭?

坤:宝宝又哭了

芳:不知小宝宝是否有事呢?

坤:他每晚都这样哭的,我明日还要上班的

芳:小宝贝...乖,妈妈和你出去看星星...,乖...别吵啊!别吵啊...乖,我们看星星...乖,别吵,小宝贝...

场景:爸爸阿坤下班回家,看到妈妈阿芳独自坐在客厅梳化和哭泣,没理会宝宝哭闹

坤:我回来了,为何孩子哭得这么凶也不看看他

芳:你看不行吗?照料他一整天休息一会也可以吧

坤:为什么哭?老婆,你又为何哭?爸爸抱...别哭

场景:妈妈阿芳在厅中哭泣、发脾气及把咕

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