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第四期:《运动与减压》

第四期:《运动与减压》

地点:宁波周江岸路16号海曙区社会组织服务中心二楼

时间:2014年1月12日14:20-16:20

主讲人:吴知源

1月12日下午,在海曙区社会组织服务中心,吴知源和大家作了题为《运动与减压》的分享。

通过对压力源和压力的症状及危害等问题引出了运动与减压的问题。参加活动的伙伴分别分享了自己关于运动与减压的感受。

讲堂上,吴知源还分享了一些户外旅行的体会及推荐的路线,并号召大家多参加运动,让生活变得更加的快乐健康。

(本网站仅提供活动的信息, 有关活动的任何具体事项皆由活动主办方负责, 特此声明。)

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